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Gestion du temps

Mise à jour mai 2024

Objectifs de la formation :

Prendre conscience de sa gestion du temps

Identifier l'impact de mon mode de fonctionnement sur mon quotidien métier

Découvrir et maîtriser une méthodologie pour optimiser mon temps

Adapter et fiabiliser durablement ses comportements en mode "plan d'action personnel"

Durée de la formation : 7 h (Présentiel : 1 jour  OU Visio : 2 modules de 3h30)

 

Lieu : En présentiel en Régions ou en Visio

Dates : Voir le calendrier ci-dessous

Public concerné :

Tout public

 

Pré requis :

Aucun

Intervenant(s) : enQuête2sens

Budget : 390 € HT (468 TTC) /pp

Formation sur mesure - Nous contacter

Rien à réserver pour l'instant. Revenez nous voir bientôt.

PROGRAMME

Introduction à la formation :

Présentation de la formation (objectifs, programme et organisation), du formateur et du participant. Réalisation et débriefe du test d'autodiagnostic initial de positionnement pour atteinte des objectifs

S'organiser Intégrer mon système d'organisation du temps

Définition de son MOAT

Me fixer une ligne de conduite professionnelle et personnelle

Méthode FRAM de gestion du temps

Activités en lien avec mes objectifs dans mon agenda pro et perso

Matrice "urgence ou priorité" Identification des tâches à effectuer/déléguer/prioriser/éviter dans mon planning

Agir

Organiser ma disponibilité et savoir dire non avec assertivité

Test sur l’assertivité Prioriser et fonctionner en mode "to do list"

Planifier

Mes chronophages

Test sur les chronophages

Mes trucs et astuces pour progresser (téléphone, messagerie électronique, classement)

Evaluation : Elaborer son plan d'action personnel (journée idéale et semaine idéale)

Moyens techniques et outils mis à disposition :

Formation animée en Présentiel ou en Visio

Accès aux Ressources pédagogiques

Moyens et méthodes pédagogiques :

Apports théoriques projetés - support de formation envoyés aux participants par mail à l'issue de la formation

Pédagogie active et participative. Utilisation de cas concrets issus de l’expérience professionnelle - Mises en situation (filmées) - Apports du formateur - Productions individuelles et/ou en sous-groupes - Tests/Jeux

Moyens d'évaluations des acquis :

 

Questionnaire d'attentes individuelles et test de positionnement à compléter en ligne 1 semaine avant la formation

Test de positionnement d’entrée en formation sur son profil de gestion de temps et ses chronophages Validation des acquis : Elaborer son plan d’action personnel pour une journée idéale type et une semaine idéale type

Evaluation de la formation à compléter en fin de formation

Remise de l'attestation de formation.

Contact :

Pour obtenir des renseignements sur cette formation, merci de nous contacter par mail contact@enquete2sens.com

Modalités d’inscription et délais d’accès à notre formation :

Pour participer à nos formations, merci de nous contacter par mail contact@enquete2sens.com pour programmer un rendez-vous de préparation en Visio ou en présentiel selon vos disponibilités et obtenir votre fiche d’évaluation de vos besoins et votre questionnaire d’attentes individuelles.

Un questionnaire, un CV ou toute autre pièce peuvent vous être demandés afin que nous puissions nous positionner sur votre niveau à l’entrée de la formation.

Une fois votre inscription validée, nous vous adresserons la convention de formation et une convocation vous sera envoyée par mail 1 semaine avant le début de la formation.

En cas de subrogation de paiement, un accord du financeur doit nous être parvenu avec le début de la formation.

Accessibilité aux personnes handicapées :

La loi du 5 septembre 2018 pour la « liberté de choisir son avenir professionnel » a pour objectif de faciliter l’accès à l’emploi des personnes en situation de handicap. Notre organisme tente de donner à tous les mêmes chances d’accéder ou de maintenir l’emploi. Nous pouvons adapter certaines de nos modalités de formation, pour cela, nous étudierons ensemble vos besoins. Pour toutes questions, merci de nous contacter par mail contact@enquete2sens.com 

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